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HOME >> 業務内容 >> 仕事力アップメニュー2009年7月

業務内容

仕事力アップメニュー

疲労回復メニュー

うな丼(900Kcal)

うな丼

ポイント栄養素

ビタミンB1・B2


効果

ビタミンB1は、炭水化物や糖質を分解し、エネルギーに変えるのを助け、乳酸などの疲労物質のエネルギー転換も行います


名阪食品がおすすめするポイント

うなぎには、ビタミンA(レチノール当量)とともに、夏バテ防止疲労回復に効くビタミンB1とB2が多く含まれます。うな丼1杯でビタミンB1・B2の1日の必要量を満たしてくれます。うなぎで夏バテを吹っ飛ばしてしまいましょう!

イライラ解消メニュー

冷奴(90Kcal)

冷奴

ポイント栄養素

マグネシウム


効果

マグネシウムは、カルシウムやリンなどと共に骨や歯の発育を促します。と同時に神経にも深く関わっていて、これが不足するとイライラしたりするという研究結果も発表されています


名阪食品がおすすめするポイント

大豆等に多く含まれるマグネシウム。その大豆加工品の代表格である豆腐は様々な栄養素を豊富に含む万能食品です。青ねぎや生姜などの野菜を添えるとさらに効果がアップしますよ!

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